Ma routine visage slow, minimaliste et zéro déchet!

routine visage
Ma routine visage

Les produits cosmétiques et moi, c’est une histoire qui remonte à loin! Ayant une peau sensible, sèche, déshydratée j’ai toujours acheté des produits « plus ou moins » pas trop mal… On s’entend, aujourd’hui je ne les utiliserais plus mais bon, y’avait bien pire!

Puis, j’ai découvert la slow cosmétique… J’ai fait un brin de minimalisme et essayé pas mal de choses, pas trop de fabriquer mes cosmétiques moi-même car je suis un peu flemmarde minimaliste 😉

Aujourd’hui, je vais te parler de ma routine actuelle.

****


Postulat de départ pour avoir une belle peau!

  • La peau est un émonctoire, c’est à dire un organe servant à éliminer.

Ne pas consommer de déchets, pour ne pas que la peau ait à les évacuer. Thierry Casasnovas

Pour ma part, j’ai un régime alimentaire sain: beaucoup de légumes/fruits biologiques, peu ou pas de produits d’origine animale (y compris le lait), peu ou pas de gluten, pas de produits industriels.

La peau est la manifestation extérieure d’un bel état intérieur. Thierry Casasnovas

  • Appliquer sur sa peau des cosmétiques comestibles 🙂

La peau est une muqueuse qui laisse autant passer du milieu extérieur au milieu intérieur que l’inverse. Ce qu’on se met sur la peau littéralement, on le mange! Thierry Casasnovas

Béa Johnson, dans son livre, nous dit qu’elle s’applique comme cosmétique exclusivement ce qui est consommable.

  • La peau pour être hydratée, a besoin d’une hydratation de l’intérieur! Et pour cela (entre autres), je bois un jus de légumes par jour et de l’eau en quantité suffisante!

Routine régulière

MATIN

  • Lavage à l’eau sous la douche
  • Essuyage avec ma serviette à l’endroit (l’envers c’est pour le corps) 🙂 je sais, ça va très loin… Mais, ça évite d’avoir une serviette pour chaque partie du corps, non ? Minimalisme, un jour, minimalisme toujours!
  • Application (sur visage, cou et décolleté) de 2 gouttes d’huile d’olive (bio/ première pression à froid/ achetée en vrac) et d’1 goutte d’huile végétale de carotte (bio/bouteille en verre recyclable). Je chauffe le tout dans mes mains au préalable pour plus de facilité dans l’application! Pourquoi l’huile de carotte? pour l’effet bonne-mine voir l’effet autobronzant. Attention, tu dois bien la faire pénétrer dans la peau avant d’enfiler tes vêtements sinon gare aux tâches 😉
  • Maquillage ou pas!
  • Gommage au marc de café ou sucre de coco (une fois par semaine) : j’humidifie mon visage et je le masse délicatement et brièvement avec l’ingrédient choisi.
Le maquillage et moi
Je ne me maquille pas quotidiennement parce que j'aime ça, être "au naturel"! C'est minimaliste, c'est être mon vrai moi, et c'est laisser respirer ma peau.
- Poudre matifiante: fécule de maïs ou pomme de terre (bio/achetée en vrac)
- Poudre bronzante: poudre de cacao (bio/achetée en vrac) mais l'huile de carotte fait déjà bien la job!
- Blush: poudre de betterave (bio/sachet recyclable)
- Illuminateur pour le teint: Huile de ricin (bio/bouteille en verre recyclable) 
- Gloss: Huile de ricin 
- Mascara 
- Crayon noir (yeux et sourcils)

NB1: Concernant le mascara et le crayon noir, ils ne sont pas zéro déchet (mais bio). Je vais bientôt me coller à la fabrication de mon khôl et mascara maison - chaque chose en son temps 🙂 

NB2: Concernant le fard à paupières, j'en avais deux très bien (bio, vrac à moitié, si si c'est possible "à moitié")... mais je n'aime pas le fait d'acheter un produit qui a une courte durée de vie car je ne le termine jamais avant la date de péremption = gaspillage. En définitive, je n'en achète plus. Je vais chercher une solution alternative et bien entendu, je te reviens sur la question!

SOIR

  • Lavage à l’eau puis passage d’un coton réutilisable pour éliminer les impuretés
  • Démaquillage si nécessaire (pour connaitre ma routine, c’est ici)
  • Application de 2 gouttes d’huile d’olive préalablement chauffée dans mes mains
  • Application de 2 gouttes d’huile de ricin sur le contour des yeux , sourcils et cils (tu veux savoir pourquoi je fais çà, c’est ici)
  • Soin: à la place de l’huile d’olive, application d’une cuillère à café de vinaigre de cidre (bio/en vrac et local) à l’aide d’un coton réutilisable (une à deux fois par semaine). Précautions d’usage: Attention aux yeux, hein! Le vinaigre, ça pique! Avant d’appliquer le vinaigre sur ton visage entier, tu dois aussi vérifier qu’il ne va pas provoquer de réaction allergique ou de démangeaisons. Pour cela, tu peux par exemple essayer sur le menton ou sur le dessus de la main. Attends quelques minutes et si tu ne te transformes pas en ballon de baudruche « rouge », c’est ok! Pour ma part, je suis un peu rouge pendant 5 minutes après la pose.

Ok, ça c’est ma routine régulière.

Et puis après, il y a une autre routine que je nomme « routine ambitieuse ». Je souhaite l’adopter de façon exclusive mais sans pression aucune: je prends mon temps. Je pense que tu es désormais habitué à mes usages un peu « différents », peu banals, sur le fil du bizarre parfois… En voici un autre!

Routine ambitieuse

Routine identique SAUF! à la place de l’huile d’olive le matin et le soir, je coupe un morceau de pomme (bio/ local/acheté en vrac) et je le passe sur mon visage.

J’ai déjà utilisé ce mode d’hydratation sur des périodes de deux/trois semaines et ma peau est encore plus belle en toute humilité/objectivité 🙂 Je vais tester le concombre en été, je t’en reparle!

Oh et de temps en temps, j’achète une feuille d’Aloe vera et j’en applique le gel sur mon visage.


Enfin, je travaille sur le sujet de la protection solaire actuellement, puisqu’une fois l’ indice UV élevé, j’appliquerai une protection. Laquelle, je ne sais pas encore! Au pire, ce sera une crème solaire biologique protection UVB/UVA.

Comme toujours, n’oublie pas d’acheter tes produits de préférence biologique¹, local² et en vrac³. Acheter biologique, local et en vrac, si ce n’est pas toujours possible pour quelques raisons que ce soit, tu peux essayer de remplir au moins un de ces critères : BIO, LOCAL ou EN VRAC.

¹ Choisir un produit biologique, c’est soutenir un mode d’agriculture durable et sa santé.

² Choisir un produit local, c’est soutenir l’économie locale et protéger l’environnement.

³ Choisir un produit en vrac, c’est protéger l’environnement en refusant de produire un nouveau déchet.

****

J’ai toujours eu des problèmes de peaux. Depuis que je soigne mon hygiène de vie et que j’ai adopté une/deux routines saines et réfléchies, ma peau est belle presque exempte d’imperfections.

Ce n’est pas de la magie mais de l’intérêt que je porte à mon propre corps et de la compréhension que j’en ai. Voilà encore une fois, je te fais part de mes expérimentations! Peut être que ça te donnera des envies 🙂

Références:

  • Vidéo de Thierry Casasnovas (ne vous fiez pas aux apparences, cette vidéo est riche!)
  • Zéro déchet de Béa Johnson

Tu as une question ou une observation ou simplement l’envie d’échanger, n’hésite pas ça me fera plaisir! 😉

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Ma routine visage slow, minimaliste et zéro déchet

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6 réflexions au sujet de « Ma routine visage slow, minimaliste et zéro déchet! »

  1. Ngouiha

    Hello !
    Je ne savais pas pour la pomme mais j’utilise de la pomme de terre le soir pour blanchir les petites taches disgracieuses laissées par les boutons, c’est plutôt efficace ^^
    Merci pour cet article très intéressant et plein d’astuces 🙂

    Bisous

    J'aime

  2. thewildbeauty

    Je n’aurais jamais pensé à utiliser une pomme pour hydrater ma peau!! Pour le reste, je suis assez minimaliste aussi^^ je me débarbouille avec une lignée lavable le matin et de l’eau de rose puis de l’huile d’avocat pour hydrater mon visage et pareil le soir après ma douche 😉 je ne fais plus de gommages sur mon visage car j’avais lu que cela pouvait accélérer le vieillissement (mais je crois que je vais m’acheter une petite brosse pour le nez quand même car j’ai des points noirs récalcitrants!).

    Aimé par 1 personne

    1. slowandcute

      😊 pour les gommage, j’en fais un vraiment léger pour enlever les peaux mortes. Après je pense qu’une brosse serait mieux (mais là c’est plus vraiment minimaliste et ça me pose un pb 🙂) et la pomme, si tu essayes car je sais que tu es joueuse maintenant, tu me fais un retour 🙂

      Aimé par 1 personne

  3. sterne2

    Très très intéressant cette routine soin ! C’est fou, on peut vraiment tout faire avec de l’huile. Je termine mes produits (si j’y arrive, j’ai l’impression de plus voir le bout ><) et après je vais peut-être tester ton routine 🙂

    Aimé par 1 personne

    1. slowandcute

      🙂 c’est pareil quand je veux passer à autre chose et que je dois finir ce qui est entamer, ça me parait long!! Mais comme ça, tu as le temps de bien réfléchir au pourquoi tu le fais etc… tu me diras ce que tu en penses au moment voulu 🙂

      Aimé par 1 personne

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