Ma boite à outils: open your mind

Média et communication

Voici en vrac, les outils que j’utilise pour me former, m’informer, grandir, m’épanouir… La curiosité est un vilain défaut, nous a t’on répété lorsque nous étions petits! Mais la curiosité quand elle est bien placée est une vertu. Fouille, farfouille, ici et ailleurs pour te nourrir d’une bonne herbe biologique 😉

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Mon armoire à pharmacie: le no médicament, ma philosophie slow et responsable

Mon armoire à pharmacie

J’étais plutôt une boulimique du médoc avant! Un ptit bobo et je cherchais un remède allopathique! Et puis peu à peu, j’ai ouvert les yeux sur notre société de consommation! Car ça en fait bien parti! La consommation de médicament est bien révélatrice de la société dans laquelle nous vivons. Alors, je me suis renseignée sur la question.

J’ai compris que les clefs pour ne pas consommer de médicaments étaient d’être en bonne santé et pour cela:

d’avoir une bonne hygiène de vie

et

d’être à l’écoute de mon corps/de mon esprit

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Ma routine visage slow, minimaliste et zéro déchet!

Soins visage

Les produits cosmétiques et moi, c’est une histoire qui remonte à loin! Ayant une peau sensible, sèche, déshydratée j’ai toujours acheté des produits « plus ou moins » pas trop mal… On s’entend, aujourd’hui je ne les utiliserais plus mais bon, y’avait bien pire!

Puis, j’ai découvert la slow cosmétique… J’ai fait un brin de minimalisme et essayé pas mal de choses, pas trop de fabriquer mes cosmétiques moi-même car je suis un peu flemmarde minimaliste 😉

Aujourd’hui, je vais te parler de ma routine actuelle. Lire plus

M’habiller: la slow fashion en pratique!

Slow fashion

Après la lecture de « M’habiller: j’adopte la slow fashion, je sais ce que tu as eu envi de me dire: « ouai mais faut pas voir le mal partout!?! A quoi, je te réponds: « NON, pas partout mais faut le voir quand il est là par contre! »

Je vois ta mine déconfite: « ouai mais alors, on peut plus s’habiller quoi… ou sinon tout devient tellement compliqué, moi j’ai pas le temps pour tout ça. Ma vie est déjà tellement remplie… »

Ok, je sais que ce n’est pas simple. Mais heureusement, je partage avec toi le fruit des mes recherches et te livre mes solutions! 🙂 Lire plus

Manger bio: un acte citoyen et santé au quotidien

Bio

Manger biologique

« C’est se nourrir d’aliments issus de l’agriculture biologique, mode de culture et d’élevage respectueux de l’environnement, de l’homme et des animaux » Colibris

Manger exclusivement des produits biologiques, c’est possible! C’est le choix que j’ai fait, et je vais t’expliquer pourquoi et comment!
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Mes petits mouchoirs: l’attitude zéro déchet par excellence!

mouchoirs en tissus

« Un article sur tes mouchoirs, tu te moques pas un peu de nous? » Bah non, il faut que j’en parle! Ça doit sortir… parce qu’il y a des choses comme ça, qui paraissent difficiles à changer dans notre quotidien alors que c’est à la portée de tous et que l’impact est phénoménal!

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