Ma salle de bain slow, minimaliste et zéro déchet

Ma salle de bain slow, minimaliste et zéro déchet!

Est-ce un rêve?

Vivre libre & léger en toute simplicité

Tout le monde le veut!

Passer du temps de qualité avec sa famille, ses amis, avec soi-même, profiter des choses simples de la vie, économiser de l’argent et agir en conscience pour soi, autrui et notre belle planète.

Comment y parvenir? Comment simplifier sa vie pour simplement vivre?

 Dans le thème Ma maison minimaliste, voici la salle de bain! La pièce où il est plus facile que nulle part ailleurs de tomber dans le maximalisme, l’ultra déchet et la fastlife! Facile d’y tomber mais aussi facile d’en sortir si tu le souhaites!

Prends des notes!

****


Qu’est-ce qu’une salle de bain?

« Pièce d’habitation aménagée, équipée d’une douche ou d’une baignoire et d’un lavabo, destinée à accueillir les opérations d’hygiène corporelle… »

–Définition Lintern@ute

Ok, doncune salle de bain, c‘est pas un magasin Sephora!

Ma salle de bain slow, minimaliste et zéro déchet

Pourquoi avoir une salle de bain slow, minimaliste et zéro déchet?

⇒ Parce qu’une pièce désencombrée = un esprit désencombré!

Prendre soin de soi, c’est important et le faire dans des conditions zen tout autant.

Or, possédez moins permet de se recentrer sur l’essentiel…

 Parce que posséder moins et de meilleurs produits cosmétiques, c’est le combo parfait pour réduire ton impact sur ta santé et sur notre planète!

 Parce que je prône la simplicité volontaire : le rangement/ménage (même si d’une certaine manière, j’apprends à y prendre du plaisir), je ne sais pas pour toi mais pour moi, plus c’est rapide & facile, mieux c’est!

Notre temps est précieux, la vie c’est maintenant!

 Parce que l’utilisation de produits naturels (comestibles) ne te laissera pas en reste au niveau de tes sens (marc de café, huile de sésame, huiles essentielles avec parcimonie, miel, huile de coco, sucre de coco…). De quoi te faire passer l’envie de revenir à des odeurs chimiques… 

Mise en garde : Tu risques d’avoir de plus en plus de mal à entrer dans les magasins de ta future ancienne vie (parfumerie, grande surface, autre paradis de l’hyper-consommation…)

Qu’est-ce que j’ai dans ma salle de bain?

L’idée ici, c’est d’énumérer ce que j’ai dans ma salle de bain pour t’aider à prendre du recul sur tes propres possessions et t’encourager à faire un tri.

Te poser la question pour chaque item que je ne possède pas, de savoir si il t’est réellement utile et si il est respectueux de ta santé et de la planète?

Si la réponse est NON…? Et bah, tu t’en sépares (si tu veux, hein)!

Pour moi

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• 1 flacon d’huile végétale de sésame pour hydratation du visage/mains/corps (biologique, première pression à froid, achetée en vrac ou dans une bouteille en verre – c’est celle de la cuisine)

• 1 flacon d’huile végétale de carotte pour le visage

Lire Ma routine visage slow, minimaliste et zéro déchet

• 1 flacon d’huile de ricin 

Lire L’huile de Ricin: une étape incontournable de ma routine du soir

• 1 bonnet de bain – n’ayant pas de pomme de douche amovible en Amérique du nord…

• 1 brosse pour brossage à sec (pour savoir pourquoi je fais ça c’est ici)

• 1 serviette de bain – oui, une seule… et pas une autre cachée dans un placard! 

• 1 brosse à dents en bambou (que je composte sans les poils une fois usée)

• 3 flacons d’huile essentielle (tea tree/lavande/camomille romaine)

• 1 pot avec du bicarbonate de soude que j’utilise :

    › comme déodorant

Lire Mon déodorant: du bicarbonate de soude, et c’est tout!

    › pour me laver les dents

Lire Pourquoi je suis passée au bicarbonate pour me laver les dents?

    › pour me laver les cheveux

Lire Mes cheveux: le no poo, mon alternative minimaliste, zéro déchet et slow!

    › pour faire des gommages visage/corps

    › pour faire le ménage dans la salle de bain

Pour connaitre toutes les utilisations que j’en fais, lis cet article Les indispensables: le bicarbonate de soude #2

• 1 sac fourre-tout : alimentation épilateur + stock d’élastiques pour cheveux (j’ai trouvé une alternative écolo – en attendant, je termine les miens) + 1 paire de bouchons d’oreilles de rechange

• 1 épilateur

Lire Pour une épilation slow, minimaliste et zéro déchet

• Protections menstruelles (6 serviettes/ 4 protèges slip/ 1 cup/ 1 pochette pour transport des protections menstruelles)

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• 1 paire de lunette de rechange – « au cas où », l’expression maudite des puristes minimalistes! Ouais mais les gars, si je casse mes lunettes actuelles, je serais contente d’avoir les anciennes! Parce que les lunettes, ça coûte super cher, hein!

• 2 barrettes à cheveux  + 4 épingles à cheveux en fer + 1 élastique à cheveux

• 10 cotons lavables

• 1 miroir de transport (pour regarder ta coiffure de dos et pour le voyage)

• 10 bijoux (comprends ceux que je porte et les souvenirs)

• 1 oriculi

• 1 coupe cuticule + 1 lime à ongles en verre

Lire mon article Ma routine ongulaire slow, minimaliste et zéro déchet

• 1 vaporisateur pour mes cheveux (pour en savoir plus, lis Mes cheveux: le no poo, mon alternative minimaliste, zéro déchet et slow!)

• 1 parfum maison – la recette, c’est dans cet article!

• 1 petit pot d’huile de coco pour les lèvres et mains (que je glisse dans mon sac à main en cas de besoin) – Note que j’achète mon huile de coco en vrac.

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1 trousse à maquillage avec

   › 1 pinceau pour appliquer le kôlh et pour le fard à paupières  

   › 1 brosse à cils/sourcils (pas du tout indispensable mais pour le moment, c’est un des rares objets que je garde pour le côté fi-fille!)

   › 1 pinceau pour le blush

   › 1 brosse pour appliquer mascara

   › 1 poudrier avec fécule de maïs que j’utilise comme shampoing sec et poudre matifiante

   › 1 pot avec base pour kôhl et mascara

   › 1 petit pot avec poudre de betterave et cacao non-sucré (pour le blush et le fard à paupière)

Pour l’Amoureux

∇∇∇

• 1 shampoing solide (biologique/saponifié à froid/acheté en vrac)

Pour rappel, Mini-moi est au water only (lavage de cheveux à l’eau) et moi au no poo.

Lire mon article Mes cheveux: le no poo, mon alternative minimaliste, zéro déchet et slow!

• 1 seul savon solide pour douche et lavabo (biologique/saponifié à froid/acheté en vrac) – Quand l’Amoureux va dans la douche, il prend le savon du lavabo!

Pour rappel, Mini-moi et moi, nous nous lavons à l’eau!

Lire mon article Le no soap : se laver à l’eau vs savon

• 1 stock savon/shampoing solide

• 1 serviette de bain + 1 serviette visage (il oppose quelques formes de résistances comme celle-ci « une serviette pour le visage, really? »)

• 1 rasoir électrique pour l’entretien de la barbe

• 1 brosse à dents électrique – je t’ai dit que l’Amoureux avait encore quelques réticences? Note que j’ai négocié un essai de brosse à dents en bambou après l’utilisation de sa dernière de brosse à dents électrique

• 1 oriculi – pour l’instant, il extrêmement minimaliste et utilise ses doigts

• 1 lotion après-rasage conditionnée dans une bouteille en verre

• 1 crème pour le visage slow cosmétique (mais pas zéro déchet)

• 1 parfum toxique… (pour en savoir plus sur la toxicité des parfums, c’est  ici)

• 1 sèche-cheveux

Pour Mini-moi

∇∇∇

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Pot d’huile de coco de Mini-moi (lèvres et visage)

• Brosse à dent en bambou

• Sablier pour respecter le temps de brossage des dents

• Huile de coco pour hydrater ses lèvres (+ visage en hiver) achetée en vrac et conditionnée dans une petite boite customisée par lui

• 10 mini-gants faits main par moi-même

À l’époque, c’était pour le lange de Mini-moi.

› Aujourd’hui, il s’en serre pour se laver le visage en toute autonomie et comme jouet pour le bain… Note, pas besoin de jouet en plastoc pour amuser un enfant : Souffler dans un gant pour le faire gonfler ou le lancer sur le mur afin qu’il colle, c’est bien plus rigolo!

• 1 bonnet de bain 

• 1 flacon avec pipette – pour le nettoyage de nez de Mini-moi

• 1 serviette de bain

• 1 bac à jouets avec quelques jouets

• 1 marche -pied

Choses communes

∇∇∇

• 1 brosse à ongles

• 1 tapis de douche (1 seul, hein…)

• 1 panier à linge sale

• 1 balance avec piles rechargeables (sans pile, ça aurait été mieux, mais maintenant que je l’ai)

• 1 coupe ongles

• 1 peigne

• 1 pince à épiler

• 1 serviette pour laver les lunettes – Pour en savoir plus, lis le 10. de cet article 10 actions pour une vie plus slow, minimaliste et zéro déchet dans la salle de bain #2

• 1 rasoir de sécurité

• 1 pot neti pour le nettoyage de nez de l’Amoureux et moi

• 30 mouchoirs

• 1 flacon d’huile végétale de nigelle pour lutter contre les pellicules et aussi pour calmer les douleurs musculaires en massage

• 1 éponge végétale luffa pour poser le savon

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Toilettes

∇∇∇

• Du papier toilette en fibres recyclées pour Mini-moi et l’Amoureux

• 30 lingettes réutilisables pour moi faites à partir de la serviette de l’Amoureux qui s’est déchirée – on réutilise, on a dit!!

• 1 brosse à toilette en bois 

 

Décorations

∇∇∇

• 1 savon « canard » – souvenir sentimental de notre séjour à Memphis, USA

• 1 Boudha en bois accroché au mur, Zen ou pas?

En vrac

∇∇∇

• Affaires de piscine/plage – 5 maillots de bain (1 pour moi/2 pour l’Amoureux et Mini-moi = 1 pour piscine et 1 pour plage)/ 3 bonnet de bain/ 3 serviettes et 1 cape de sortie pour Mini-moi

• 1 trousse de toilette

• 1 bouillotte + 1 bouillotte à main (on vit au Canada, ça dépanne…)

• 1 veilleuse murale pour le lever nocturne de Mini-moi

• Nécessaire pour le ménage de la salle de bain (éponge pour baignoire + lavabo/3 chiffons pour les toilettes)

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Entrer dans une salle de bain slow, minimaliste et zéro déchet, c’est comme pénétrer dans ce petit coin de paradis « la cascade au milieu d’une magnifique forêt en Polynésie », une expérience sensorielle unique


J’achète mes produits de préférence biologique¹local² et en vrac³. 

Acheter biologiquelocal et en vrac, si ce n’est pas toujours possible pour quelques raisons que ce soit, tu peux essayer de remplir au moins un de ces critères : BIO, LOCAL ou EN VRAC.

¹ Choisir un produit biologique, c’est soutenir un mode d’agriculture durable et sa santé.

² Choisir un produit local, c’est soutenir l’économie locale et protéger l’environnement.

³ Choisir un produit en vrac, c’est protéger l’environnement en refusant de produire un nouveau déchet.


Quels sont les principes selon lesquels j’ai aménagé ma salle de bain?

⇒ Le minimalisme (ma définition)

⇒ Le feng shui

« Art de vivre issu de l’ancienne cosmogonie chinoise et permettant une meilleure harmonie de l’individu avec son environnement »

–Définition Larousse

⇒ La simplicité volontaire

« Courant social, un art de vivre ou une philosophie de vie qui privilégie la richesse intérieure par opposition à la richesse matérielle manifestée par l’abondance de la consommation »

–Définition du Réseau Québécois pour la Simplicité Volontaire

Exemple : Une étagère vide pour déposer des vêtements du jour!

⇒ La philosophie Montessori

« Dans l’approche Montessori, l’enfant apprend par lui-même selon un processus naturel, pourvu qu’il soit dans un environnement propice et accompagné par un éducateur qui le stimule, le respecte et s’adapte à lui. »

— Extrait du livre  « Apprends-moi à faire seul – La pédagogie Montessori expliquée aux parents » de Charlotte Poussin

 

Un environnement adapté à l’enfant pour developper son autonomie :

→ 1 marche-pied pour l’accès au lavabo

→ 1 miroir à sa hauteur (ou accessible avec marche-pied)

→ 1 serviette et un bonnet de bain à sa hauteur

→ 1 étagère à sa hauteur pour l’accès à ses produits de soins

= LE BON SENS 

Qu’est-ce que je n’ai pas/plus dans ma salle de bain?

      • Shampoing liquide chimique ou bio/après-shampoing/soins divers pour cheveux/baume coiffante/gel pour cheveux/spray coiffant/shampoing sec
      • Gel douche chimique ou bio/savon chimique/soins divers pour le corps/gommage/lait corporel
      • Accessoires en tout genre (appareil anti-cellulite/appareil pour se laver le visage…)
      • Désinfectant pour les mains
      • Gant de toilette/fleur de bain/éponge pour le corps…
      • Produits cosmétiques non-comestibles (qui ne se mangent pas)
      • Une multitude de produits cosmétiques
      • Une poubelle (pas besoin dans une salle de bain zéro déchet et minimaliste)
      • Un savon à main liquide sur le lavabo – Nous avons un seul savon solide pour le lavabo et la douche
      • Produits d’hygiène intime (je me lave à l’eau, je t’ai dit!)
      • Bain de bouche…… (une cuillère à café de bicarbonate diluée dans un petit verre d’eau et on rince la bouche!)
      • Cotons-tiges/cotons démaquillants
      • Maquillage en tout genre
      • Peignoirs
      • Spray désodorisant (en cas de vrai besoin, on utilise Mon incroyable nettoyant tout usage slow, minimaliste et zéro déchet)

Espace bienveillance et lâcher-prise

Il doit y avoir des failles, mais je ne te cache pas que je suis assez intransigeante dans la salle de bain. Alors, ça peut être plus minimaliste mais difficilement plus zéro déchet et plus slow…


AVANT/APRES


 


**

J’espère que cet article t’apportera inspiration et détermination! Commence dès maintenant, ta vie slow t’attends…

Détache-toi du superflu pour vivre l’essentiel avec l’essentiel!

Alors, ça te tente?

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Lire maintenant ma chambre slow et minimaliste

Lire mon salon/salle à manger slow et minimaliste

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MA SALLE DE BAIN SLOW, MINIMALISTE ET ZÉRO DÉCHET

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16 commentaires sur “Ma salle de bain slow, minimaliste et zéro déchet

  1. bonsoir, un cheminement que j’ai commencé également en minimisant mes achats , pour le salle de bain : des pains de savon, pain de shampoing, des lingettes en tissus,brosse à dents en bambou, pour homme un blaireau pour le rasage, savon de rasage
    je suis revenues au mouchoirs en tissus et oui comme lorsque étais jeune et ….oui pas facile de les trouver, bicarbonate pour déodorant hyper pratique, brosse à dent en bambou, pour les toilettes j’ai un brosse wc en bois, (absence de plastique),
    et pour Noël j’ai enveloppe mes cadeaux de tissu pour faire un furoshiki,et un ruban en tissu…
    donc je me trouve tout à fait dans ton cheminement,…..et surtout je pense que je fais des économies car j’achète beaucoup moins
    pour Noël , pour mes filles j’ai favoriser les objets naturels dans leur nouvelle trousse de toilette
    bonne continuation et j’ai hâte de découvrir tes autres posts

    Aimé par 1 personne

    1. Alors je suis toujours émue de lire que nous sommes de plus en plus à emprunter ce beau chemin. Je trouve cela très encourageant. Je vois que tu es rendues loin dans ta démarche, c’est très bon! Je te souhaite une belle année 2018 avec encore du minimalisme, du zéro déchet et beaucoup de slow 🙂 À bientôt Coco!

      J'aime

  2. Ta salle de bains m’impressionne !!
    Je t’avoue que la mienne ressemble plus à Sephora / Bath and Body Works ^^ (tellement dur de résister depuis que nous sommes à Montréal !), je ne pourrai pas m’en passer, mais CHAPEAU à toi 🙂

    Aimé par 1 personne

    1. C’est vrai que Montréal, c’est pas simple. Mais mon travail avait commencé avant ça, ouf! Du coup, je n’ai pas été happée! D’ailleurs, moi je prends beaucoup de plaisir dans les épiceries bio ou de vrac. Si tu as l’occasion d’aller chez lOCO (métro Jarry ou VERDUN), tu verras qu’ils ont un large choix de cosmétique bio et en vrac hyper attrayant… ❤ Essaie rien qu'une fois 😉 Merci pour ton joli commentaire!

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  3. Coucou !
    Waouh effectivement la différence est impressionnante ! Je respecte vraiment les personnes zéros déchets ça m’impressionne vraiment, j’ai commencé à étudier la slow cosmétiques j’aime beaucoup . J’aimerais réussir à créer mes propres fards à paupières !
    Chloe Loindetrebelle

    Aimé par 1 personne

    1. Ça prend un temps pour parvenir à ça, mais le résultat vaut le coup! Je t’encourage à fond pour la confection de tes fards à paupières!! C’est tellement valorisant en plus! Il s’agit juste d’y aller à son rythme, d’étudier la question et de faire les choses pas à pas! 🙂

      J'aime

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