Rencontre inspirante avec Héloïse Margand, praticienne Reiki et auteure du blog Thewildbeauty

Rencontre inspirante avec une praticienne Reiki

Une vie slow, c’est une vie en conscience.

Conscience de soi, de notre corps, de notre santé…

Tu connais le Reiki?

Aujourd’hui, je te propose de rencontrer une praticienne Reiki pour découvrir cette pratique énergétique qu’est le Reiki.


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Dans un premier temps, je te laisse te présenter…

Bonjour Marie et bonjour à toutes et à tous. Je m’appelle Héloïse Margand, j’ai 32 ans et je vis dans le Maine-et-Loire, près d’Angers. J’ai été formée par ma maître Reiki à partir de 2015 et je suis moi-même praticienne Reiki professionnelle depuis 2017 (vous pouvez retrouver mes prestations sur le site soinsreiki.wordpress.com). A côté de cela, je tiens un blog dans le domaine du lifestyle vegan et naturel (The Wild Beauty) et je travaille également comme assistante commerciale bilingue anglais! J’ai donc pas mal de casquettes.

Qu’est ce qui t’a poussé vers le Reiki?

J’ai découvert le Reiki en 2015. A cette époque, j’ai dû reprendre le travail après mon premier accouchement et je ne me sentais pas prête psychologiquement à me séparer de mon enfant. Cerise sur le gâteau, je suis tombée sur une entreprise où la charge de travail était supérieure au nombre d’employés, donc avec un niveau de stress extrêmement important, mais en plus où les relations avec la direction étaient compliquées. Nous étions rabaissé(e)s et on nous poussait à bout tous les jours… Mon corps a fini par réagir à tous ces facteurs en déclenchant des crises d’urticaire quotidiennes au niveau des cuisses puis en s’étendant à mon ventre et mes bras. C’était tellement insupportable que, lorsque je rentrais chez moi, je devais me déshabiller pour espérer calmer les démangeaisons. Mon médecin traitant m’a recommandé de prendre des antihistaminiques, mais j’ai refusé car je savais que cela ne traiterait pas la cause de ces crises, c’est-à-dire le stress. J’ai donc décidé de chercher une alternative. C’est en tombant sur une vidéo Youtube que j’ai découvert les propriétés apaisantes du Reiki et que j’ai décidé de m’y former afin de pouvoir pratiquer directement sur moi-même.


Introduction au Reiki

Qu’est ce que le Reiki en quelques mots?

Le Reiki est une technique de soin énergétique d’origine japonaise, initiée par Mikao Usui au début du XXe siècle. Elle est aussi appelée « touché thérapeutique« . Le praticien sert de canal pour transmettre l’énergie vitale en plaçant ses mains à quelques centimètres du corps du receveur. Le champ d’action du reiki est large : on observe des améliorations sur les plans mental, émotionnel, psychologique et physique du receveur, pour son bien-être.

Quelles différences entre Reiki, Ostéopathie, Acuponcture et Magnetisme?

Le Reiki est une technique énergétique, ce qui signifie qu’elle ne nécessite pas de manipulation de la personne, comme le ferait par exemple un ostéopathe. Il a des points de comparaison avec l’acupuncture, dans le sens où l’on cherche à rééquilibrer les énergies du corps. Cependant, en acupuncture, le praticien cible les points d’énergie et les méridiens avec ses aiguilles pour agir de manière précise. L’acupuncture fait partie de la médecine chinoise alors que ce n’est pas le cas du Reiki, qui propose un soin global et a une visée de relaxation avant tout. Le magnétisme peut être confondu avec Reiki car, dans les deux cas, il suffit au praticien de poser ses mains sur le sujet pour faire circuler l’énergie. La différence entre les deux est que le magnétiseur utilise son énergie propre pour agir sur le receveur, ce qui peut le fatiguer. En Reiki, le praticien sert uniquement de canal, il n’utilise pas son énergie propre, mais l’énergie vitale (l’énergie de vie présente tout autour de nous) qu’il retransmet au receveur, il ne craint donc pas de fatigue ni de transmission d’énergie d’un sujet à un autre.

Est-ce que le Reiki est pour tout le monde?

Le Reiki est adapté à toutes les personnes, quel que soit leurs âges ou leurs conditions physiques. Le praticien transmet une énergie positive, il n’y a donc aucun risque tant pour le receveur que pour le praticien! C’est une question que l’on m’a beaucoup posée dernièrement car je suis enceinte et cela n’a jamais affecté mon bébé.

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Le Reiki est-il fortement lié à la spiritualité?

Je dirais que oui.  Croire aux énergies, c’est déjà entrer dans la spiritualité. Le Reiki est également un état d’esprit, une façon d’aborder la vie, en respect de la nature et des êtres humains, régi par cinq principes.

En Reiki, le praticien agit sur les chakras de la personne, il faut donc connaître les fonctionnalités de chacun d’entre eux, les émotions/états physiques auxquels ils sont reliés. Le praticien a une vision de la santé comme étant reliée à notre état d’esprit et notre état émotionnel. Prendre soin de son corps, c’est également prendre soin de son être intérieur, ce qui correspond à la spiritualité.

Le Reiki peut-il être complémentaire d’un traitement conventionnel ou alternatif?

Le Reiki peut tout à fait venir en complément d’un traitement conventionnel, mais ne s’y substitue pas (à mon avis). Si une personne a un état de santé qui nécessite la prise de médicaments ou d’un traitement lourd, alors il est impératif qu’elle suive avant tout les recommandations de son médecin. Le Reiki peut accompagner pour soulager les douleurs ou apaiser l’esprit dans ces périodes difficiles, mais ne remplace en aucun cas un traitement lorsque ce dernier s’avère nécessaire.

Le Reiki est parfois associé à des dérives sectaires? Que peux-tu nous dire à ce propos? Et comment se prémunir de cela?

Je confirme que le Reiki peut être victime de dérives sectaires, ce qui nuit malheureusement à son image…

J’en ai seulement entendu parler, je n’y ai jamais été confrontée alors, pour les personnes qui souhaitent découvrir cette pratique, je conseille de prendre le temps de se renseigner sur le praticien qu’elles souhaitent rencontrer. Ce dernier doit être ouvert d’esprit, garder les pieds sur terre en proposant des solutions concrètes et pas uniquement “spirituelles” (par exemple, comme vu au-dessus, ne pas dire à une personne qui suit un traitement nécessaire de tout arrêter pour se consacrer uniquement à une pratique complémentaire comme le Reiki, la lithothérapie, le chamanisme…).

LE REIKI NE FAIT PAS DE MIRACLES. C’est la première chose que j’explique aux personnes qui viennent me voir en consultation. Si un praticien cherche à vous convaincre du contraire, je vous encourage à trouver quelqu’un d’autre!


Questions plus personnelles

Quel est ton rapport à la médecine moderne?

Je respecte entièrement la médecine moderne. Pour ma part, je suis très tournée vers les solutions naturelles, mais lorsque ces dernières ne sont pas assez efficaces, je sais faire la part des choses et me rendre chez le médecin pour régler le souci de santé auquel ma famille ou moi faisons face. J’échange régulièrement avec mon médecin traitant ou ma sage-femme sur mes préférences en matière de traitement et elles font leur possible pour proposer des solutions qui me correspondent. La médecine moderne nous aide énormément sur bien des plans et, sans elle, des milliers de personnes ne seraient pas en vie aujourd’hui, alors elle mérite tout notre respect!

Comment utilises-tu le Reiki dans ta vie personnelle?

J’utilise régulièrement le Reiki à la maison, soit sur moi, soit sur mon fils (mon mari ne souhaite pas recevoir le Reiki).

Pour mon fils, c’est principalement lorsqu’il manifeste un début de maladie ou un inconfort physique. Par exemple, il s’est réveillé une fois en pleine nuit, avec des maux de ventre. Après quelques minutes de Reiki, il a eu un sursaut et a vomi! Il allait beaucoup mieux après et s’est rendormi, sans autres symptômes le reste de la nuit ou le lendemain.

Lorsque je me fais un auto-traitement, c’est surtout pour m’apaiser psychologiquement car je suis du genre à avoir 15 000 pensées en même temps^^ J’ai donc besoin de reposer mon esprit et de lâcher prise sur le flux de mes pensées et de me détendre. C’est un vrai moment de bien-être!

Je me sers également du Reiki lorsque je dois faire face à une situation stressante : entretien d’embauche, environnement de travail stressant… En Reiki, nous utilisons des symboles, que l’on peut utiliser sur soi pour se “protéger” énergétiquement, se redonner confiance et nettoyer les énergies négatives. Je n’hésite donc pas à m’en servir sur moi avant mes entretiens d’embauche ou lorsque je ressasse une situation négative.


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Pour ma part, je n’ai pas encore testé. Je suis curieuse de le faire. Et je ne manquerai pas de te dire ce que j’ai ressenti.

Merci à Héloïse de m’avoir accordé son temps pour nous partager son savoir et sa passion!

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6 commentaires sur “Rencontre inspirante avec Héloïse Margand, praticienne Reiki et auteure du blog Thewildbeauty

  1. Interview très intéressante, ça fait des années que je me dis que a serait une chose à tenter pour calmer le stress…Je vais peut être sauter le pas maintenant!

    1. 🙂 Ce serait une chouette initiative. nous vivons dans un monde de fou qui va vite et où le stress est omniprésent! Se faire accompagner pour apprendre à gérer le stress est à mon avis très important même indispensable! Belle journée Angélique

  2. J’ai lu avec bcp d’attention ton interview qui me permet de découvrir un peu plus le Reiki. J’avoue en avoir entendu parlé mais surtout pour ses dérives sectaires. Je suis convaincue par cette technique douce qui permet un lâcher prise et de se tenir à distance…Merci à toi pour cet article très complet!

    1. Merci Sibylle! J’en avais aussi beaucoup entendu par rapport aux dérives sectaires et je suis heureuse d’avoir partager cet article avec Héloïse pour en savoir plus justement! Je teste la semaine prochaine pour ma part, je donnerai mon ressenti à la fn de mon article 🙂

  3. Bravo pour cette belle interview. Elle présente bien ce sujet tout en gardant les pieds sur terre ce qui n’est pas courant lorsque qu’on parle de médecine énergétique. Je connais déjà le reiki personnellement, et je penses que ce qui n’en connaissent pas du tout en auront une vision saine et réalistes grace à cet article 🙂

    1. Merci beaucoup Stéphanie! Je teste dans une semaine pour ma part et je ne manquerai pas de donner mon ressenti.

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